Tatlı ve Baharatlı Yumurta Beyaz Salatası Nasıl Yapılır

Sadece bu kolay adımlarla kas geliştirme proteini ile dolu 400 kalorinin altında sağlıklı bir egzersiz sonrası atıştırmalık yapın!
Tencerede 3 yumurta kaynatın. Yüksek bir ortamda yumurtaları yirmi dakika kaynatın.
Tencereyi gözden çıkarın. Boş sıcak su.
Yumurtaları soğutmak için tavaya iki bardak soğuk su dökün. İki ila üç dakika bekletin.
Yumurta kabuklarını yumurtadan çıkarın.
Bir bıçak al ve yumurtaları ortadan kes.
Sarısı çıkarmak için bir kaşık kullanın.
Beyazları karıştırma kabına yerleştirin.
Bir çorba kaşığı tatlı salata küpü ve iki çay kaşığı Tabasco sosu ekleyin.
Bir dicer veya bıçak ve çatal kullanarak yumurta aklarını dilimleyin ve zarlayın.
İsterseniz, bir ila iki çay kaşığı az yağlı baharatlı mayonez ekleyin.
Tüm malzemeleri karıştırın ve buzdolabında soğutun.
2 porsiyon yapar
Yumurtaları kaynatmak için kullandığınız suya tuz koyun. Bu yumurtaların bombardımanını kolaylaştıracaktır.
Yumurtalar ve tencere ilk çıkarıldıktan sonra aşırı derecede sıcak olacaktır.
Malzemeleri doğrarken dikkatli olun.
l-groop.com © 2020